ジムエリア

専門トレーニング機器を用いて目的・目標と個人のレベルに応じたトレーニングを行います。安全で効果的なトレーニングで体幹を活性化して動きを鍛えながら進めていきます。

 

機能的に動きを鍛えてカラダを理想に近づけていきます!

 

 仕事前や仕事帰りにもトレーニングをする事によってカラダは軽くなります。

 

また競技大会が近い方にも、ある程度筋肉の張りがある感覚のほうが「動きやすい」のでオススメです。

 

楽しくなければ続きません!結果が出るから楽しい☆
 

初心者の方にはわかりやすく、丁寧に指導をいたします。
中級者以上の方、競技者の方には
安全で的確なサポートを致します。

 

まずはケガをしない身体作りとパフォーマンスアップ!

現在スポーツクラブの会員の方で、もっと成果が欲しい方にはその施設にあるマシンで「その人にあった」プログラムメニューも作成し提供致します。

 

初回はカウンセリング&身体測定&体験トレーニングが(80分)3.500円です。
ぜひお試しください!

フォーム獲得が特に難しいとされるバーベルやダンベルを使った、フリーウエイトが中心のトレーニング!

 

ハイリターンはある程度のリスクで獲得できます。

 

そのリスクは私がサポート致します。

 

 

アナタ自身が今のカラダを理解する事から

すべてが始まります

 

オーダーメイドだからこそ、自身を発見し理解ができる。

 

 

 

その為に、コア・体幹、ファンクショナル、フィジカル、フィールド、ピラティスといった

色んな方法や器具を使用します。

 

  

一流の人が成功した方法、流行や最新が大切ではありません。

 「ベストなタイミングで、その人に合ったトレーニング」を見極める

      

そして常に寄り添っていくそれがフィジカルパワージムのトレーニングです。

 

1番の試練は動く前の「今」、かもしれません。

 

納得して頂ければ、そこからは明らかに意識・感覚・カラダは変わってきます。 

受付時間:10時〜24時(最終受付時間)

営業時間外は無料で対応致します。

完全予約制:前日〜1ヵ月前予約

 

定休日はありませんので、ご都合の良い日時をお知らせくださいませ

 

PPG代表 野澤一城 

電話番号:080-5630-0820

メール:boomaa0606@yahoo.co.jp