PHYSICAL POWER GYM 


お知らせ


「報告」と「ルール」のお知らせ


★PPGは常に、心技体で心とカラダを健全で健康に精神面を安定していくためにトレーニングをパーソナルで提供しております


運動指導の専門者として、行えるべき事を実行しています。


★営業時間は24時間、いつでも要望を相談して頂ければできる限り対応します。


例えば・・・


・メンタル、精神的にキツイ!

・腰痛や肩こりがひどくて仕事やができない

・しんどくて家事ができない

・子供を連れていきたいから誰も居ない時にトレーニングをして欲しい

・トレーニングでスッキリしたい

・カラダがなまったら仕事ができない

・大会に出場する準備がしたい


など。。。


「ルール」


・入館時に手洗いをお願い致します

・掃除や換気など常に衛星面を徹底していきます。

・トレーナーはマスク着用

・器具やドアノブ触れるモノはセッション毎に消毒します。

・常に窓を開けて換気


・トイレには手拭きタオルはおきません

使い捨てペーパーを置いています


★フィジカルアカデミー部員

・うがい用のコップ持参

・マスク着用




#できる方法を探し続ける#パーソナルトレーニング#コロナ対策#守る方法#生きるために支えあう

ビルぜんぶがパーソナルジム!

1階:駐車場&駐輪場&玄関&休憩室


2階:動きを鍛えるエリア&有酸素エリア&ロッカールーム


3階:ボディメイク専門エリア&筋力強化エリア=ハードコアマシン多数完備


皆様の叶えたいに全力を注ぎます。

        

 余裕のある健康は何よりも優先

トレーニングとはアンチエイジング

 

本気で何かを達成したいと思う方、全力サポート致します


パフォーマンスアップしながら、

ダイエット・ボディメイク

アンチエイジング・健康

フィジーク・ボディビル♪



指導のコツ(骨)は下記に詰まってます。


「結果が出ればその人の努力の結果、

結果がでなければ指導者の責任」




パーソナルトレーニングでは毎日を律する心と、その技術とカラダを

楽しみながら鍛練しています。


  • 今しているスポーツの競技力をあげたい!
  • とにかく痩せたい
  • トレーニングプログラムを作って欲しい!
  • 膝・腰・肩が痛い!
  • 体重、体脂肪を減らしたい、落としたい!
  • おなかや二の腕の脂肪を減らしたい!
  • ジムにも通っているけど結果が出ていない。
  • 何が自分にとって正しいんだろう?

そんな悩みにお答えしていきます

PPG理念:世界が米子へ!!!