PPG施設
1階:駐車場&駐輪場&玄関&休憩室
2階:ムーブメントファンクショナルエリア&有酸素エリア&ロッカールーム
3階:ボディメイク専門エリア&筋力強化エリア＝ハードコアマシン多数完備
○皆様の叶えたいに全力を注ぎます。
余裕のある健康は何よりも優先
トレーニングとはアンチエイジング
本気で何かを達成したいと思う方、全力サポート致します
パフォーマンスアップしながら、
ダイエット・ボディメイク
アンチエイジング・健康
フィジーク・ボディビル♪
指導のコツ(骨)は下記に詰まってます。
「結果が出ればその人の努力の結果、
結果がでなければ指導者の責任」
パーソナルトレーニングでは毎日を律する心と、その技術とカラダを
楽しみながら鍛練しています。
- 今しているスポーツの競技力をあげたい！
- とにかく痩せたい
- トレーニングプログラムを作って欲しい！
- 膝・腰・肩が痛い！
- 体重、体脂肪を減らしたい、落としたい！
- おなかや二の腕の脂肪を減らしたい！
- ジムにも通っているけど結果が出ていない。
- 何が自分にとって正しいんだろう？
そんな悩みにお答えしていきます
PPG理念:世界が米子へ！！！
PHYSICAL POWER GYM